반응형 도파민 중독에서 벗어나는 법1 도파민 중독이 뭐야? 벗어나는 법 나도 모르는 사이 도파민 중독인지도 모르게 습관적인 행동을 할 때가 있는데요 이번 포스팅은 도파민 중독의 개념과 구체적으로 중독사례는 어떤 것이 있는지, 그리고 도파민중독에서 벗어나는 법에 대해 알아보겠습니다.도파민 중독에서 벗어나기 [목차여기] 도파민에 중독되기 쉬운 환경 스마트폰은 손에서 떨어지지 않는 필수품이 되었고 외부와의 소통도 모두 스마트폰으로 이루어지는 시대에 살고 있는 우리는 소셜미디어, 게임등 다양한 콘텐츠에 둘러싸여 일상에 깊게 자리 잡고 있습니다. 이러한 환경에서 쾌감과 보상을 느끼게 하는 신경전달물진인 도파민에 의존하게 됩니다.도파민은 우리의 행동을 유도하고, 즐거움을 느끼게 하며, 중독의 원인이 되기도 합니다. 도파민 중독의 개념도파민 중독은 도파민의 분비를 자극하는 행동이나 물질.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
