백출, 차전자, 인삼 한방 약재로 건강한 다이어트와 체중 관리
다이어트와 체중관리에 도움이 되는 백출과 차전자는 한의학에서 사용되는 약재입니다. 백출, 차전자와 혈당조절 역할도 한다는 인삼의 다이어트, 체중관리에 대해 알아보겠습니다.백출의 다이어트 및 체중관리백출(白朮)의 '白'은 '희다'는 뜻으로 백출의 뿌리 색이 희다는 것을 말하고, 출(朮)은 뿌리와 줄기잎 모양을 본떠서 만든 상형문자입니다. 백출은 국화과에 속하는 다년생 식물입니다. 전국 각지에 분포하고 영주, 강원도 평창, 전남의 화순이 주요 생산지입니다. 백출의 주요 성분은 아트락틸론(atractylone), 유데스몰(eudesmol), 팔미트산(palmitic acid), 히네솔(hinesol)입니다. 백출의 아트락틸론이라는 성분이 위장관 운동을 촉진하고 소화기능을 개선하여 식욕을 억제하는 효과가 있습니..
2024. 5. 23.